沉思之人是影之刃3中一种特殊的心法材料，主要用于心法突破和升华时的替代消耗。获取途径包括巧言沉思任务奖励、充值战令赠送以及心法召唤池抽取，其中京城商店偶尔会以800元宝的价格刷新出售。
心法升级过程中，需优先将目标心法提升至当前星级满级，例如4星心法需达到40级。突破至5星时，需消耗另一张4星同名心法或沉思之人作为素材。突破后心法将解锁更高属性上限与新绝技。沉思之人无法直接提供经验值，仅作为突破素材使用，因此需提前通过吞噬其他心法或刷图积累经验值。
沉思之人的核心价值体现在心法升华阶段。当心法达到60级后，升华需消耗特定6星心法，可用沉思之人替代。例如魔堡故人、芳华邪后等关键心法在升华时，若缺乏对应6星素材，沉思之人能直接完成需求。但需注意，沉思之人不可用于绝技等级提升，仅适用于星级突破与升华。
资源规划是高效使用沉思之人的关键。建议将沉思之人保留给T1级心法，如魔堡故人、邪后等核心羁绊心法。普通橙卡可通过常规途径获取素材突破，而稀有橙卡因获取难度较高，更适合使用沉思之人。心法容量上限为500，需定期清理低星心法避免溢出，优先保留经验类心法如哇哈哈哈作为升级素材。
沉思之人虽能缓解素材压力，但铜币消耗仍不可忽视。建议通过日常任务、副本及活动积累铜币，避免因资金不足中断养成。对于无氪玩家，巧言沉思任务和战令奖励是主要获取渠道；而氪金玩家可通过心法召唤池定向投入资源。合理分配沉思之人与常规素材，能显著提升心法体系的成型效率。