苦工套作为一套基础装备，其主要功能集中在提升生存与采集效率，而非直接缓解眼部疲劳。游戏内装备属性与视觉健康并无直接关联，但合理调整游戏设置与使用习惯可间接降低用眼负担。苦工套的实用性体现在简化重复操作，减少长时间盯屏的机械性任务，从而为玩家创造更多自然休息间隙。
眼部疲劳的成因与游戏时长、屏幕亮度和专注度密切相关。虽然苦工套无法改变游戏画面本身的光线或色彩，但其设计初衷是优化资源收集流程，例如自动砍树或采矿，这类功能可缩短玩家持续操作时间。间接来看，减少高频操作能降低注意力紧绷状态，为眼睛提供短暂放松机会。游戏内其他护眼措施，如开启护眼模式或调整界面缩放比例，比依赖装备更有效。
从游戏机制分析，苦工套的被动增益效果仅针对角色属性，例如提升负重或减少体力消耗。这类设计并未涉及视觉调节功能，因此不能将其视为护眼工具。若玩家希望缓解眼部疲劳，应优先考虑外部环境，如控制游戏时长、保持适当屏幕距离，或使用防蓝光眼镜。游戏内的功能性装备更多服务于玩法体验而非健康管理。
玩家需区分游戏机制与现实健康需求，通过科学用眼习惯而非虚拟装备解决疲劳问题。若需进一步优化视觉体验，可结合游戏内亮度调节与外部护眼工具，形成更全面的保护措施。