绝地求生练习场内确实可以获取烟雾弹，但需要掌握具体刷新位置和拾取技巧。靶场区域是烟雾弹的主要刷新点，进入训练场后打开地图，找到靶场标记并前往该区域。烟雾弹通常会在地面或物资堆中随机出现，若未找到可退出重开一局刷新物资。每次拾取后间隔几秒会在原位重新生成，理论上可无限获取。
练习场内的烟雾弹功能与正式对局完全一致，包括扩散时间和覆盖范围。拾取后可在背包界面切换投掷物类型，调整近抛或远抛模式，瞄准小白点确定落点后点击投掷键即可使用。烟雾弹从拉环到完全扩散约需3秒，持续35秒后逐渐消散，这段时间足够掩护行动或迷惑对手。
利用练习场可以重点训练两种烟雾战术。第一种是连续封烟制造移动通道，适合模拟决赛圈转移场景，建议沿直线间隔10米投掷形成烟墙。第二种是卡视野技巧，站在烟雾边缘利用第三人称视角观察外部，同时保持自身隐蔽性。这两种战术需要反复练习才能掌握精确的投掷距离和站位角度。
虽然练习场能提供基础训练，但要注意与实际对局的差异。练习场没有敌人干扰，无法模拟真实战斗中的紧急封烟场景，建议结合自定义房间进行对抗练习。另外红色烟雾弹等特殊道具不会在练习场刷新，这类道具需要通过活动获取。
烟雾弹属于战略物资而非攻击武器，重点在于改变战场信息差。练习时要关注烟雾扩散的垂直范围，某些地形可能因高低差导致掩护失效。多尝试在不同坡度投掷，熟悉地形对烟雾效果的影响，这些细节往往决定实战中的生存概率。