皮卡丘主要出现在常磐森林的草丛区域。常磐森林位于真新镇以北，是游戏早期必经的地图，整体环境以茂密树木和草丛为主。皮卡丘的出现概率较低，需反复在草丛中遇敌才能触发，建议携带足够数量的精灵球和状态异常道具以提高捕捉效率。
皮卡丘的刷新机制与时间无关，但部分玩家反馈在森林中部偏东侧的草丛中遇到概率略高。该区域由两排树木夹道形成狭窄路径，草丛密集且地形曲折，需耐心绕行。若遭遇其他精灵如绿毛虫或独角兽，可快速结束战斗以重置遇敌列表。
捕捉时建议优先使用麻痹或睡眠状态削弱皮卡丘，避免使用火系或地面系技能造成致命伤害。其电系属性对水系和飞行系精灵有克制效果，队伍中可配备地系精灵如小拳石作为保险。成功捕获后，皮卡丘可通过提升亲密度进化为雷丘，但需注意进化会改变其技能池和战斗定位。
常磐森林外的发电厂区域也有极低概率出现皮卡丘，但该区域需后期解锁且敌人强度较高，不建议初期前往。游戏内不存在固定刷新点或必出草丛，所有遭遇均依赖随机算法。若长时间未遇到，可暂时推进主线剧情后再返回尝试，部分玩家认为道馆徽章数量可能影响稀有精灵出现率。
常磐森林作为核心区域，其设计逻辑符合早期版本对稀有精灵的隐藏性安排，玩家需平衡探索效率与资源消耗。