战双帕弥什2022年主流阵容主要围绕物理、火、冰、暗等属性构建，其中物理队以露西亚·深红之渊为核心，搭配罗塞塔·凛冽和丽芙·极昼或赛琳娜·幻奏构成高爆发组合。物理队的优势在于前期易成型，角色替代选择较多，但中期输出会略显疲软，需通过后期满配提升强度。火队推荐卡列尼娜·烬燃与罗兰·戏炎或七实·遥星之座组合，辅以七实·脉冲或丽芙·极昼，该阵容依赖极致的爆发输出，且对资源要求相对灵活，适合作为首支培养的属性队。
暗队培养需重点关注渡边-夙星与21号/暗能的组合，意识搭配优先选择四芭斯隆与二阿呆芙的充能方案，或四芭斯隆与二达尔文/腓特烈的输出方案。暗队核心技能需注重生存能力与位移技巧，通过蓝球位移规避BOSS技能，配合流光的大招创造输出环境。冰队成型门槛较高，需以露西娅·鸦羽、库洛姆·荣光、万事·明觉为固定搭配，缺乏任一角色时不建议强行组建，其意识配置通常采用四汉娜二达尔文的通用方案，或四腓特烈二达尔文的囚笼特化方案。
初期优先完成主线任务获取基础资源，通过每日限定副本积累经验与材料。角色升级应集中提升主C等级至上限，武器选择以攻击力和技能伤害加成为优先，意识套装需根据角色定位搭配，输出型角色推荐四件套增伤配二件套属性补充。技能升级资源应向核心输出技能倾斜，同时注意技能释放顺序的实战优化，例如维吉尔开场需快速建立仇恨，再衔接队友的控制或增益技能。
主C需保持与敌人的精准距离，既保证技能命中率又避免被近身压制。队友站位应形成互补，例如爆裂类角色置于后方清理小怪，控制型角色在侧面提供稳定控场。连击技能的释放时机与宠物系统的属性加成也需纳入战术考量，通过好友系统组队可进一步提升高阶副本的通关效率。培养过程中需定期强化装备，关注游戏活动获取额外资源，但需避免资源分散投入导致核心角色成长滞后。