长生诀的阴阳转换是核心玩法之一，玩家需先集齐金、木、水、火、土五篇残章，通过充值积分兑换长生诀金篇后，才能解锁阴阳转换功能。五行残篇可通过挖宝获取，推荐在牛家村、逍遥林、慕容山庄和古墓等地挖掘，挖宝刷新周期为8小时。阴阳残篇则需完成古寺失窃任务并选择私吞才有概率获得，已拥有的残篇不会重复出现。
阴阳转换需前往第四章荆州城南的隐蔽小路寻找NPC陈农瑾，该NPC仅在每日14:00-20:00出现。首次转换需完成引导任务并支付1000黄金，后续每次转换需消耗500元宝，且费用逐次递增。转换后经验保留，但需等待48小时才能再次切换。阴阳状态对战斗和修炼有直接影响：阳属性提升练功效率及打坐内力回复速度，阴属性则增加精力恢复和被动招式附加伤害。
阴阳转换的实战策略需结合角色定位。若侧重快速提升武学等级，优先选择阳属性；若追求战斗中的持续输出能力，阴属性更为合适。需注意，阴阳转换并非无代价，每次转换后角色会短暂进入虚弱状态，需通过调息恢复。调息可增加经脉经验，满级36级经脉每次调息可获得1800点经验，配合炼精化气技能（消耗30精神）可进一步提升效率。
长生诀的等级成长依赖练功时间与悟性属性。经验计算公式为：10(200+悟性)(长生诀等级/2000)练功时间（小时）。高悟性角色在相同时间内能获取更多经验，建议通过装备或天赋提升悟性。阴阳状态下的特殊技能长生诀回复可瞬间恢复满血满内力，冷却时间300秒，每场战斗胜利可缩短10秒冷却，合理利用该技能能显著提升续航能力。
最终需强调，阴阳转换是动态策略而非固定选择。玩家应根据当前副本需求、门派特性及资源储备灵活调整。高难度副本中阴属性的额外伤害可能更关键，而长期挂机修炼时阳属性的效率优势更为突出。游戏内未提供免费重置机会，因此转换前需充分评估自身发展路线。